반신욕은 어떻게 하는거여요? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

반신욕은 어떻게 하는거여요?

작성자

IOIOIO

작성일

2010-04-05

조회

2603

사람들이 반신욕하면 피부도 좋아지고 이러모로좋다고 하는데 간단하지만
반신욕을 제대로 하는방법은 뭐여요?
전 한번 해봤는데 도무지 땀이 안나던데...

jinneman [2010-04-05]

처음에 하면 땀이 잘 안 날수도 있어요. 꾸준히 하시는 게 중요하구요, 또 너무 무리해서 어질어질할 정도로 하면 안됩니다. 물 온도를 40도 정도로 하시고, 바다소금 좀 녹이면 땀이 더 잘 납니다.

반신욕 [2010-04-05]

하기 전에 물을 좀 마셔두면 땀안나는 체질인데도 나더라구요..그리고 시작한지 한 10분쯤 지나야지 땀이 나기 시작해요(얼굴부터).. 저같은 경우는 수건을 등에 두르니깐 땀이 잘나던데요..

스윗 [2010-04-05]

물은 명치 밑까지 오게 하구요..물은 윗분말씀대로 40도정도를 유지 해야된데요..그래서 중간에 물온도가 내려가면 다시 뜨거운물 보충하시고..
약 15분도 지나면 땀이 나기 시작한다고하더라구요.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

2823	[기타생활]		[RE]베이비시팅 시간당 얼마나 주고 받나요?	허브	2009/12/13	2802

2822	[기타생활]		"먹는 물" 집에서 시켜서 드시는 분 계신가요? (4)	수지	2009/12/13	2509

2821	[여행]		비행기 화물에 들어가는 골프클럽이나 자전거백은 따로 무게 재나요? (2)	평안하라	2009/12/13	4389

2820	[자녀교육]		FAFSA(연방정부 학자금 지원)에 관하여 도움 바랍니다.	학부모	2009/12/12	6034

2819			본인에 의해 삭제되었습니다	hi	2009/12/12	456

2818	[건강]		훌라후프를 사고 싶은데...어디 파나요? (2)	뽀엠	2009/12/12	2556

2817	[기타생활]		쿠쿠밥솥이냐..찰가마냐.. (4)	silver	2009/12/12	4082

2816	[기타생활]		야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요?? (2)	쵸코퍼지	2009/12/12	2978

2815	[여행]		두살 아기 비행기 값 (7)	우브	2009/12/12	3942

2814	[기타생활]		한국->미국송금시 은행주소를 어디로 해야하나요? (3)	브라이언	2009/12/12	2864

[1] ...