야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요?? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요??

작성자

쵸코퍼지

작성일

2009-12-12

조회

6802

요렇게해야 영양손실이 적다고 들은거같아서 해볼려구요.

martin [2009-12-12]

저는 이렇게 해요.씻은뒤 물기가 살짝 있는 상태에서 봉지나 그릇에 담은뒤 랩을 씌우고 돌려요. 야채가 많으면 저는 이렇게해서 소량식 나누어 냉동실에 넣어두구 후에 사용해요

martin [2009-12-12]

Time은 1분으로 하시고,,봐가면서 30초정도 더 해보세요.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

1703	[건강]		인천공항 도착하면 돼지독감 검사 받나요? (3)	돼지독감	2009/09/27	6689

1702	[건강]		달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요? (2)	calbot	2009/09/27	6293

1701	[건강]		[RE]달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요?	Marilyn	2009/09/27	7529

1700	[이민/비자]		한국책은 어디서 주문해야하나요? (3)	밍	2009/09/26	7442

1699	[기타생활]		향수 기내반입? (2)	점	2009/09/26	7103

1698	[기타생활]		렌터카에 카싯과 네비게이션 다 있겠죠? (2)	박수칠때떠나라	2009/09/26	6380

1697	[기타생활]		추가비용 들어요 ㅡ,.ㅡ	롱샴	2009/09/26	6629

1696	[기타생활]		[RE]렌터카에 카싯과 네비게이션 다 있겠죠?	안개비	2009/09/26	7132

1695	[이민/비자]		공원에서 맥주/와인 마셔도 괜찮나요? (6)	얼음녀	2009/09/26	7000

1694	[기타생활]		차 살때 딜 잘하는요령	windy	2009/09/26	6381

[1] ...

[571] [572] [573] [574] [575] [576] [577] [578] [579] [580]