야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요?? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요??

작성자

쵸코퍼지

작성일

2009-12-12

조회

2721

요렇게해야 영양손실이 적다고 들은거같아서 해볼려구요.

martin [2009-12-12]

저는 이렇게 해요.씻은뒤 물기가 살짝 있는 상태에서 봉지나 그릇에 담은뒤 랩을 씌우고 돌려요. 야채가 많으면 저는 이렇게해서 소량식 나누어 냉동실에 넣어두구 후에 사용해요

martin [2009-12-12]

Time은 1분으로 하시고,,봐가면서 30초정도 더 해보세요.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

5883	[기타생활]		현지 마트 및 유통 무역관련 하신 분들께 올립니다.	angus000	2011/01/12	9203

5882	[기타생활]		혹시 AT&T 라인 필요하신분??	누네띄네	2011/01/12	9710

5881	[기타생활]		현지 마트판매 및 유통 무역관련 하신 분들께 올립니다.	kenz	2011/01/12	8250

5880			본인에 의해 삭제되었습니다	푸저	2011/01/12	2441

5879	[기타생활]		시카고에 한인 신부 웨딩 메이크업 해주는 곳 있나요?	james	2011/01/12	10184

5878	[이민/비자]		그룹 입국심사	Chang	2011/01/12	8911

5877	[이민/비자]		[RE]그룹 입국심사	관리자	2011/01/13	7932

5876	[이민/비자]		현직 CPA 온라인 세무사강좌안내	Tax Study	2011/01/10	11498

5875	[기타생활]		온라인 Quick Book강좌 안내	Quick Book	2011/01/10	13108

5874	[자녀교육]		워싱턴에서 유학하시다 한국오신분, (1)	영미	2011/01/09	14921

[1] ...