야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요?? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

야채 전자렌지에 데치려면 어떻게 해야하나요??

작성자

쵸코퍼지

작성일

2009-12-12

조회

3580

요렇게해야 영양손실이 적다고 들은거같아서 해볼려구요.

martin [2009-12-12]

저는 이렇게 해요.씻은뒤 물기가 살짝 있는 상태에서 봉지나 그릇에 담은뒤 랩을 씌우고 돌려요. 야채가 많으면 저는 이렇게해서 소량식 나누어 냉동실에 넣어두구 후에 사용해요

martin [2009-12-12]

Time은 1분으로 하시고,,봐가면서 30초정도 더 해보세요.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

5923	[기타생활]		샌프란시스코에 웅진 코웨이 있나요? (1)	토토로	2011/02/10	12611

5922	[이민/비자]		이기는 사람과 지는 사람	김호진	2011/02/10	16925

5921	[기타생활]		w7에 대해 아시는분은 꼭 답변좀 해주세요 ㅜ.ㅜ	jung	2011/02/09	12459

5920	[기타생활]		[RE]w7에 대해 아시는분은---이민/비자게시판으로 가보세요	관리자	2011/02/23	11826

5919	[여행]		밴쿠버 여행 카페	푸저	2011/02/09	13678

5918	[여행]		2011년 상반기 항공사별 시즌정보	드림여행사	2011/02/04	18764

5917	[기타생활]		무거운 택배 미국에서 한국 보낼때요~	최진욱	2011/02/04	15412

5916	[건강]		산호세 피부과 (1)	미르	2011/02/03	18181

5915	[유학]		TESOL 2월 강좌 및 설명회	kyoung	2011/02/03	19631

5914	[기타생활]		이런 직업군이 필요하다는 생각이 드네요~~	조흥부	2011/02/02	13009

[1] ...