달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요?

작성자

calbot

작성일

2009-09-27

조회

3184

저희는 달걀을 자주 먹는데요. 영양은 높지만 콜레스테롤이 좀 걱정이라서요. 저번에 어디서 보니 알끈에 제일 많다던가 하는 이야기가 있었는데 정말인가요? 알끈만 제거하고 먹으면 될까요? 아님 노른자도 빼고 흰자만 먹어야하나요. 잘 아시는분 없으세요?.

Seven [2009-09-27]

Cholestrol 하고 fat 은 노란자에 있음니다.
Protein 은 흰자에있구요.
Market 에가시면 병에 흰자만 따로 팔기도 합니다

davi [2009-09-27]

콜레스테롤은 노른자에 있습니다.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

93	[금융/법률]		은행계좌에서 돈 뺄때 수수료 붙나요? (3)	jrist	2008/04/14	10819

92	[기타생활]		샌 요즘 날씨가 어떤가요? (1)	tomato88	2008/04/14	8278

91	[기타생활]		여기 날씨는 변덕 심해요	지니	2008/04/15	8468

90	[건강]		혹시 미국와서 알러지가 생긴걸까요? (4)	rupy	2008/04/13	7747

89	[건강]		알레르기 약만 드시지말고 면역력을 기르세요..	면역력	2008/11/01	7108

88	[기타생활]		국제운전면허증 궁금요 (1)	arial70	2008/04/13	9173

87	[이민/비자]		시민권 따면 한국들어가서 못사나여?? (2)	설레발	2008/04/13	10486

86	[건강]		산호세 좋은 치과 좀 추천 부탁드립니다 (2)	메리	2008/04/13	12349

85	[여행]		부모님과 샌프란 관광하려는데요 (1)	소리샘	2007/04/10	9548

84	[여행]		샌프란시스코 가는 비행기 티켓,from LA	한	2008/04/10	10479

[1] ...