달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요? :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

달걀의 콜레스테롤은 어디에 많은가요?

작성자

calbot

작성일

2009-09-27

조회

3462

저희는 달걀을 자주 먹는데요. 영양은 높지만 콜레스테롤이 좀 걱정이라서요. 저번에 어디서 보니 알끈에 제일 많다던가 하는 이야기가 있었는데 정말인가요? 알끈만 제거하고 먹으면 될까요? 아님 노른자도 빼고 흰자만 먹어야하나요. 잘 아시는분 없으세요?.

Seven [2009-09-27]

Cholestrol 하고 fat 은 노란자에 있음니다.
Protein 은 흰자에있구요.
Market 에가시면 병에 흰자만 따로 팔기도 합니다

davi [2009-09-27]

콜레스테롤은 노른자에 있습니다.

작성자

패스워드

번호

분류

제목

작성자

등록일

조회

3503	[기타생활]		알려주세요...?? (2)	아레나	2010/02/11	3769

3502	[기타생활]		개인 홈페이지 있으신분들~ (1)	질문	2010/02/11	3819

3501			본인에 의해 삭제되었습니다	ysinterial	2010/02/11	84

3500	[부동산]		달라스 인벤토리 정도 자기사업 하실분	제이	2010/02/11	3910

3499	[기타생활]		보스턴에도 아이키아가 있나요?	디자인미다스	2010/02/10	3795

3498	[기타생활]		Ikea 주소에요	dhrtntn	2010/02/10	4127

3497	[부동산]		듀플렉스가 어떤식의 집인가요? (1)	greentea	2010/02/10	4172

3496	[부동산]		[RE] 듀플렉스가 어떤식의 집인가요?	아미	2010/02/10	3533

3495	[기타생활]		식기건조기 (디시워셔) 사용 팁 좀 알려주세요~ (3)	김	2010/02/10	3984

3494	[기타생활]		어디서 프로폴리스를 구입할수 있죠? (2)	워니	2010/02/10	4231

[1] ...

[391] [392] [393] [394] [395] [396] [397] [398] [399] [400]