단시간 체력소모 최고인 운동 :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈 | Seattle Korean American Portal

LA NY SF Seattle Dallas Chicago D.C. Vancouver Toronto

코리아포탈을 시작페이지로

키워드로 검색하세요

시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다

시애틀수다방 |이민비자 | 건강 | Q&A | 시애틀맛집 | 전문가칼럼 | 연예/가십 | TV/방송 | 오늘의 운세

|
미용/뷰티| 남과여

| 동영상 | 유머

| 플래시게임 | 좋은글/명언 | 행사/세미나 | 웰컴투시애틀

제목

단시간 체력소모 최고인 운동

작성자

고드름

작성일

2012-03-31

조회

16204

몇분만에 체력의 한계를 느껴보고 싶으신 분들께 추천...

체력테스트할겸 재미삼아 한번만 해보세요

15개 1세트로 ㄱㄱ 30초쉬고 2세트 ㄱㄱ

운동 많이안하신분이면 2세트 정도부터 입질 옴...

작성자

패스워드

번호

제목

작성자

등록일

조회

3266		본인에 의해 삭제되었습니다	유머	2010/10/30	6847

3265		탈령사유	탈령	2010/10/29	10203

3264		데스노트 코스프레	코스프레	2010/10/28	10123

3263		할아버지 위험해요 저랑 합체해요	할아버지	2010/10/28	10905

3262		ㅍㅍㅌ	zz	2010/10/26	10494

3261		살아있는 대한민국 군대 명령체계	명령체계	2010/10/26	10403

3260		최고로 맛있는 라면 ㅠㅠ (2)	유머	2010/10/25	12264

3259		거기서 이 변태야!!.gif (1)	a1	2010/10/25	11605

3258		자네 군대는 다녀왔나?	군대	2010/10/24	9913

3257		취사병의 최대 위기	취사병	2010/10/24	9792

[1] ...

[171] [172] [173] [174] [175] [176] [177] [178] [179] [180]

... [499]

게임

포토존

	너무 예쁜 도시락들~ by sky blue
	Apple by Christine P
	세계인이 되기 위한 발걸음!? 세계의 전기 플러그 by Christine P
	올 킬 미모 대학시절 '전지현' by abin yu

비디오존

	할 수 있어 (많은 것을 생각하게 하는) by althea kang
	GO쇼 조인성-고현정 오징어 같이먹고 키스신 by abin yu
	아 뉴욕이 이랬었구나... by althea kang
	아이유가 자작곡한 노래 좋다~ by abin yu

묻고답하고

코리아포탈 뉴스

© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.