키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  정신건강을 위해서 우리가 할수있는 10가지
작성자
파르페
작성일
2009-11-25
조회
4699

1. 항상 긍정적으로 생각한다.



2. 배려를 많이 한다.



2. 누구에게나 웃는 얼굴로 대한다.



4. 많은 사람들에게 친절을 베푼다.



5. 화를 내거나 짜증을 내기 전에는 반드시 생각을 한다.



6. 화가 나려고 하거나 불안할 때에는 원인을 생각해 본다.



7. 평소에 많이 웃는다.



8. 행복한 일을 상상하고 미래를 준비한다.



9. 하고 싶은 일, 하기 싫은 일 모두 즐겨라.



10. 무엇이든지 나는 할 수 있다고 생각한다.



 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
2185
lena
2012/02/28
8749
2184
lena
2012/02/28
10027
2183
lena
2012/02/27
47232
2182
lena
2012/02/27
14393
2181
2012/02/27
2648
2180
lena
2012/02/27
7671
2179
lena
2012/02/27
8197
2178
lena
2012/02/27
3932
2177
joowoo
2012/02/26
41470
2176
lena
2012/02/24
8540