키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  정신건강을 위해서 우리가 할수있는 10가지
작성자
파르페
작성일
2009-11-25
조회
5014

1. 항상 긍정적으로 생각한다.



2. 배려를 많이 한다.



2. 누구에게나 웃는 얼굴로 대한다.



4. 많은 사람들에게 친절을 베푼다.



5. 화를 내거나 짜증을 내기 전에는 반드시 생각을 한다.



6. 화가 나려고 하거나 불안할 때에는 원인을 생각해 본다.



7. 평소에 많이 웃는다.



8. 행복한 일을 상상하고 미래를 준비한다.



9. 하고 싶은 일, 하기 싫은 일 모두 즐겨라.



10. 무엇이든지 나는 할 수 있다고 생각한다.



 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1785
영양
2010/08/04
10090
1784
다이어트
2010/08/04
14035
1783
물풍선
2010/08/03
10415
1782
상식소녀
2010/08/03
9638
1781
비만저리가라
2010/08/03
11145
1780
고라소니
2010/08/03
9692
1779
피부
2010/08/02
9833
1778
피부
2010/08/02
9446
1777
신문기사
2010/08/02
9684
1776
올리브
2010/08/02
10023