키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  정신건강을 위해서 우리가 할수있는 10가지
작성자
파르페
작성일
2009-11-25
조회
4822

1. 항상 긍정적으로 생각한다.



2. 배려를 많이 한다.



2. 누구에게나 웃는 얼굴로 대한다.



4. 많은 사람들에게 친절을 베푼다.



5. 화를 내거나 짜증을 내기 전에는 반드시 생각을 한다.



6. 화가 나려고 하거나 불안할 때에는 원인을 생각해 본다.



7. 평소에 많이 웃는다.



8. 행복한 일을 상상하고 미래를 준비한다.



9. 하고 싶은 일, 하기 싫은 일 모두 즐겨라.



10. 무엇이든지 나는 할 수 있다고 생각한다.



 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
2055
clare
2011/12/15
61347
2054
clare
2011/12/15
83845
2053
lena
2011/12/15
39605
2052
lena
2011/12/15
38514
2051
lena
2011/12/14
10531
2050
lena
2011/12/14
4930
2049
lena
2011/12/14
9545
2048
바닥난방
2011/12/05
15171
2047
wefamilyca
2011/11/26
10108
2046
Danny Yun
2011/11/25
15497