키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  미꾸라지가 몸에는 어떤게 좋은가
작성자
미꿀
작성일
2009-10-26
조회
5036

미꾸라지

미꾸라지에는 양질의 단백질이 20%나 되고 칼슘, 철, 비타민 A,B,D가 풍부하여 추어탕은 영양식으로도 손꼽힌다.
또한 속을 덥게 하고 술에 취한 상태를 빨리깨게 해주며 갈증을 풀어 주기 때문에 애주가들에게는 더없이 좋은 식품이다.
추어탕의 경우 내장까지 함께 끊이기 때문에 알과 난소에 많은 비타민 A와 D를 모두 섭취할 수 있다.

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1305
노후준비 켁
2010/04/22
3877
1304
습관성건강
2010/04/22
6045
1303
잠자리
2010/04/22
4501
1302
건강하기
2010/04/21
5258
1301
돌골
2010/04/21
5834
1300
채소먹는소
2010/04/21
4456
1299
이 대근
2010/04/21
4884
1298
시금치
2010/04/20
4915
1297
나비집
2010/04/20
5321
1296
아토피
2010/04/20
4881