키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  미꾸라지가 몸에는 어떤게 좋은가
작성자
미꿀
작성일
2009-10-26
조회
4575

미꾸라지

미꾸라지에는 양질의 단백질이 20%나 되고 칼슘, 철, 비타민 A,B,D가 풍부하여 추어탕은 영양식으로도 손꼽힌다.
또한 속을 덥게 하고 술에 취한 상태를 빨리깨게 해주며 갈증을 풀어 주기 때문에 애주가들에게는 더없이 좋은 식품이다.
추어탕의 경우 내장까지 함께 끊이기 때문에 알과 난소에 많은 비타민 A와 D를 모두 섭취할 수 있다.

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
2205
건강
2012/03/20
6763
2204
건강
2012/03/20
2658
2203
건강
2012/03/20
7008
2202
건강
2012/03/20
2612
2201
lena
2012/03/16
5510
2200
lena
2012/03/16
5749
2199
건강
2012/03/14
6763
2198
lena
2012/03/12
7474
2197
lena
2012/03/12
7040
2196
lena
2012/03/12
6776