키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  건강관리 9가지 방법
작성자
작성일
2009-09-28
조회
4378

건강관리 9가지 방법

1. 주식시장 대신 추리소설을 읽어라.
머리 아픈 딱딱한 책보다는 재미있는 책을 읽는 것이 정신을 맑게 한다.

2. 때때로 거울을 보라.
자신의 모습을 살펴 활기찬 자세를 유지하도록 노력하라.

3. 테이블 위에는 머리가 아니라 발을 올려놓아라.
테이블 위에 머리를 올려놓으면 피의 순환에 도움이 안 된다.

4. 당신을 긴장시키는 습관을 버려라.
긴장되면 건강에 나쁜 영향을 미친다.

5. 차를 운전할 때는 여유를 가져라.

6. 괴로움을 잊자.



7. 천천히 말을 하고 조급한 행동을 버리자.



8. 사람을 손가락질하지 말자.
손가락질을 하면 당신도 그런 대접을 받을 것이다.



9. 인생을 즐기고 인생을 사랑하자.



- 엘마 윌러 -

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1095
계절별
2010/02/24
4432
1094
봄여름가을겨울
2010/02/24
4345
1093
뜨거운
2010/02/24
5299
1092
기린식품
2010/02/24
4561
1091
설탕
2010/02/23
5033
1090
밀크보이
2010/02/23
3914
1089
토마토
2010/02/23
4459
1088
귀뚜라미
2010/02/22
4867
1087
컴퓨터와건강
2010/02/22
4491
1086
2010/02/22
2935