키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  건강관리 9가지 방법
작성자
작성일
2009-09-28
조회
4541

건강관리 9가지 방법

1. 주식시장 대신 추리소설을 읽어라.
머리 아픈 딱딱한 책보다는 재미있는 책을 읽는 것이 정신을 맑게 한다.

2. 때때로 거울을 보라.
자신의 모습을 살펴 활기찬 자세를 유지하도록 노력하라.

3. 테이블 위에는 머리가 아니라 발을 올려놓아라.
테이블 위에 머리를 올려놓으면 피의 순환에 도움이 안 된다.

4. 당신을 긴장시키는 습관을 버려라.
긴장되면 건강에 나쁜 영향을 미친다.

5. 차를 운전할 때는 여유를 가져라.

6. 괴로움을 잊자.



7. 천천히 말을 하고 조급한 행동을 버리자.



8. 사람을 손가락질하지 말자.
손가락질을 하면 당신도 그런 대접을 받을 것이다.



9. 인생을 즐기고 인생을 사랑하자.



- 엘마 윌러 -

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1205
음료수쏴
2010/03/26
5765
1204
허걱이
2010/03/26
5590
1203
주황
2010/03/25
5110
1202
복숭아
2010/03/25
5243
1201
고구마탕
2010/03/25
5596
1200
아름다움피부
2010/03/25
5461
1199
하나둘셋
2010/03/25
5466
1198
mangoes
2010/03/24
11894
1197
목소리
2010/03/24
5092
1196
건강한출산
2010/03/24
6288