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          작성자  | 
          브로콜리  | 
           작성일  | 
          
		  2009-08-19  | 
		  조회  | 
          
		  5331  | 
          
         
       
      
      
        
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		 		                   브로콜리의 주성분이 자외선에 의한 피부암을 예방하고 치료하는 효과가 있다고 한다. 
 
피부가 자외선에 지나치게 노출되면 악성 흑색종 등의 피부암이 발생할 위험이 높아지고, 특히 겨울철 스키장 등에서는 자외선이 반사되면서 그 강도가 강해지기 때문에 예방에 주의해야 한다. 
그런데 브로콜리와 양배추 등 십자화과 식물의 주성분인 인돌-3-카비놀(indole-3-carbinol)을 섭취하면 자외선과 같은 위험인자가 오히려 암세포를 더 효과적으로 제거한다고 한다. 
 
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          건강소녀  | 
          2009/06/24  | 
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          기우  | 
          2009/06/22  | 
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            	잘 자란 아역 스타는??잘 나가는 유승호 장근석 이 둘다 아역출신 배우들 누가 더 잘 자랐나요??   
                
             
         
     
  
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