키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  신종플루 이기는 수삼 셀러드 ^^
작성자
황금당구
작성일
2011-02-20
조회
12401



             

재료 : 양상치 한줌, 오이 1/2개, 생밤 3개, 배 1/2개, 수삼중 1개, 잣 1T,

       대추 2개,

       

 소스 : 꿀 2T, 식초 1T, 레몬즙 1T, 배즙 3T, 소금


만드는 법


        1, 양상치는 먹기 좋은 크기로 자르고  수삼, 밤,

          오이는 슬라이스 한다 (수삼은 쌀뜬물액에 잠시 담굼)


       2, 먹기 직전에 소스를 뿌린다



 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1305
노후준비 켁
2010/04/22
3876
1304
습관성건강
2010/04/22
5950
1303
잠자리
2010/04/22
4498
1302
건강하기
2010/04/21
5253
1301
돌골
2010/04/21
5667
1300
채소먹는소
2010/04/21
4456
1299
이 대근
2010/04/21
4884
1298
시금치
2010/04/20
4786
1297
나비집
2010/04/20
5305
1296
아토피
2010/04/20
4863