신종플루 이기는 수삼 셀러드 ^^ :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈

제목

신종플루 이기는 수삼 셀러드 ^^

작성자

황금당구

작성일

2011-02-20

조회

12442

재료 : 양상치 한줌, 오이 1/2개, 생밤 3개, 배 1/2개, 수삼중 1개, 잣 1T,

대추 2개,

소스 : 꿀 2T, 식초 1T, 레몬즙 1T, 배즙 3T, 소금

만드는 법

1, 양상치는 먹기 좋은 크기로 자르고 수삼, 밤,

오이는 슬라이스 한다 (수삼은 쌀뜬물액에 잠시 담굼)

2, 먹기 직전에 소스를 뿌린다

작성자

패스워드

번호

제목

작성자

등록일

조회

1065		본인에 의해 삭제되었습니다	귀건강	2010/02/16	4691

1064		여드름 피부는 늘 청결한 관리를 해야 합니다. (3)	여드름	2010/02/15	4872

1063		나이에 맞는 피부 관리법	나이피부	2010/02/15	4455

1062		카레의 효능	카레	2010/02/14	4591

1061		건강한 발을 위한 평소 관리법	관리법	2010/02/14	5432

1060		아침식사에서 피해야 할 4가지 식사 (2)	거르지마숑	2010/02/13	4864

1059		당뇨병에 좋은음식 뭐가 있을까??	당뇨	2010/02/13	9881

1058		복분자의 효능	아침해	2010/02/12	4633

1057		본인에 의해 삭제되었습니다	ㅎ	2010/02/12	4193

1056		동맥경화, 고혈압, 당뇨병 등에는 토마토를 상식	상식	2010/02/11	5668

[1] ...