키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  아토피에 좋은음식과 안좋은음식
작성자
토피시러
작성일
2010-04-29
조회
5801

좋은음식 : 쌀, 보리, 콩, 현미, 팥, 녹두

                귤, 사과, 배, 포도, 수박 계절에 맞는과일

                미역, 다시마, 김, 파래

                두유, 두부, 청국장, 된장국

                명태, 조기, 갈치, 오징어, 동태, 대구, 낙지, 문어, 해삼, 조개 멸치 등 흰살생선

                올리브기름, 참기름, 들기름

 

안좋은음식 : 닭, 돼지, 소, 오리, 개 모든육류(드시고싶을땐 돼지or소 삶아서 기름기제거후)

                   커피, 과자, 청량음료, 햄버거, 라면, 피자, 소세지, 햄, 튀김

                   술, 담배, 식용유, 마가린, 버터, 우유, 치즈, 수입밀가루

                   꽁치, 고등어, 참치, 바다 게, 조미료, 다시다

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
2095
lena
2012/01/05
8078
2094
lena
2012/01/05
8211
2093
lena
2012/01/05
8075
2092
lena
2012/01/05
8074
2091
lena
2012/01/05
8067
2090
바닥난방
2012/01/04
11536
2089
lena
2012/01/03
8934
2088
lena
2012/01/03
8105
2087
lena
2012/01/03
7238
2086
lena
2012/01/03
8453