키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  아토피에 좋은음식과 안좋은음식
작성자
토피시러
작성일
2010-04-29
조회
5760

좋은음식 : 쌀, 보리, 콩, 현미, 팥, 녹두

                귤, 사과, 배, 포도, 수박 계절에 맞는과일

                미역, 다시마, 김, 파래

                두유, 두부, 청국장, 된장국

                명태, 조기, 갈치, 오징어, 동태, 대구, 낙지, 문어, 해삼, 조개 멸치 등 흰살생선

                올리브기름, 참기름, 들기름

 

안좋은음식 : 닭, 돼지, 소, 오리, 개 모든육류(드시고싶을땐 돼지or소 삶아서 기름기제거후)

                   커피, 과자, 청량음료, 햄버거, 라면, 피자, 소세지, 햄, 튀김

                   술, 담배, 식용유, 마가린, 버터, 우유, 치즈, 수입밀가루

                   꽁치, 고등어, 참치, 바다 게, 조미료, 다시다

 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
2125
lena
2012/02/07
7641
2124
lena
2012/02/07
8798
2123
바닥난방
2012/02/01
3704
2122
lena
2012/01/31
8030
2121
lena
2012/01/31
7580
2120
lena
2012/01/25
7526
2119
lena
2012/01/25
11935
2118
lena
2012/01/25
10328
2117
moonsi
2012/01/24
8244
2116
lena
2012/01/24
8284