피를 맑게 하는 작용 :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈 | Seattle Korean American Portal

LA NY SF Seattle Dallas Chicago D.C. Vancouver Toronto

코리아포탈을 시작페이지로

키워드로 검색하세요

시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다

시애틀수다방 |이민비자 | 건강 | Q&A | 시애틀맛집 | 전문가칼럼 | 연예/가십 | TV/방송 | 오늘의 운세

|
미용/뷰티| 남과여

| 동영상 | 유머

| 플래시게임 | 좋은글/명언 | 행사/세미나 | 웰컴투시애틀

제목

피를 맑게 하는 작용

작성자

ㅋㅅㅋㅅ

작성일

2010-04-07

조회

4701

피를 맑게 하는 작용

안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아

피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시켜 줍니다.

★등푸른 생선-꽁치,고등어,삼치

DHA,EPA 풍부

▶콜레스테롤↓, 혈전예방

★연근-뮤신 성분(콜레스테롤↓,해독)

★토마토-비타민C, 루틴 풍부

▶모세혈관강화, 혈압↓

매일 아침 공복에 토마토 1~2개씩

먹으면 고혈압 예방에 도움

작성자

패스워드

번호

제목

작성자

등록일

조회

135		눈의 피로 풀어주는 5분 마사지	아침	2009/03/31	7293

134		치아 칫솔질 잘하는방법과 그에 따른 음식들 (1)	아름다운이	2009/03/31	6841

133		신 식초가 새로운 신(新) 몸매 만든다.	hm	2009/03/30	13980

132		불법 반영구화장 시술 후..."이유 없이 피곤하고 입맛이 없어요" (2)	건아	2009/03/30	8000

131		산후 부기 빼는 비법 없나요? (1)	아름답따	2009/03/30	7197

130		생활 속 발관리 방법 (2)	시원한공기	2009/03/30	8807

129		본인에 의해 삭제되었습니다	건조날씨	2009/03/30	6896

128		건강한 치아관리 13개 (1)	리본	2009/03/29	6564

127		쉽고 간단하게 챙겨먹을 수 있는 건강한 아침식단	리본	2009/03/29	6981

126		알몸 수면이 정말 건강에 도움이 될까요?	리본	2009/03/29	8006

[1] ...

[211] [212] [213] [214] [215] [216] [217] [218] [219] [220]

... [226]

게임

포토존

	너무 예쁜 도시락들~ by sky blue
	Apple by Christine P
	세계인이 되기 위한 발걸음!? 세계의 전기 플러그 by Christine P
	올 킬 미모 대학시절 '전지현' by abin yu

비디오존

	할 수 있어 (많은 것을 생각하게 하는) by althea kang
	GO쇼 조인성-고현정 오징어 같이먹고 키스신 by abin yu
	아 뉴욕이 이랬었구나... by althea kang
	아이유가 자작곡한 노래 좋다~ by abin yu

묻고답하고

코리아포탈 뉴스

© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.