피를 맑게 하는 작용 :: 시애틀 한인 커뮤니티 코리아 포탈 | Seattle Korean American Portal

LA NY SF Seattle Dallas Chicago D.C. Vancouver Toronto

코리아포탈을 시작페이지로

키워드로 검색하세요

시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다

시애틀수다방 |이민비자 | 건강 | Q&A | 시애틀맛집 | 전문가칼럼 | 연예/가십 | TV/방송 | 오늘의 운세

|
미용/뷰티| 남과여

| 동영상 | 유머

| 플래시게임 | 좋은글/명언 | 행사/세미나 | 웰컴투시애틀

제목

피를 맑게 하는 작용

작성자

ㅋㅅㅋㅅ

작성일

2010-04-07

조회

5755

피를 맑게 하는 작용

안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아

피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시켜 줍니다.

★등푸른 생선-꽁치,고등어,삼치

DHA,EPA 풍부

▶콜레스테롤↓, 혈전예방

★연근-뮤신 성분(콜레스테롤↓,해독)

★토마토-비타민C, 루틴 풍부

▶모세혈관강화, 혈압↓

매일 아침 공복에 토마토 1~2개씩

먹으면 고혈압 예방에 도움

작성자

패스워드

번호

제목

작성자

등록일

조회

805		감자의 효능 대단한 식품이죠	많이먹는음식	2009/10/13	5386

804		<목에 좋은 음식>	감기조심	2009/10/13	5026

803		좋은 침실의 배게란??	또나다	2009/10/12	6027

802		푹 잘 수 있는 침실의 조건이란 어떤것일까??	올챙이	2009/10/12	6241

801		차 이렇게 마시세요^^ 여러가지 차 활용법	보리차	2009/10/12	4650

800		본인에 의해 삭제되었습니다	음식	2009/10/11	3863

799		올바른 손씻기 그림첨부	왕새우	2009/10/10	6350

798		전자파를 오래 쐬게 되면 어떻게 되는것일까?	전자파장	2009/10/10	5257

797		잘못된 식습관이 유방암 부른다	미주재경신문	2009/10/10	8874

796		과연 커피는 건강에 좋을까? 나쁠 때도 있지만 좋을 때도 있다는 말이다.	커피믹스	2009/10/09	5329

[1] ...

[141] [142] [143] [144] [145] [146] [147] [148] [149] [150]

... [226]

게임

포토존

	너무 예쁜 도시락들~ by sky blue
	Apple by Christine P
	세계인이 되기 위한 발걸음!? 세계의 전기 플러그 by Christine P
	올 킬 미모 대학시절 '전지현' by abin yu

비디오존

	할 수 있어 (많은 것을 생각하게 하는) by althea kang
	GO쇼 조인성-고현정 오징어 같이먹고 키스신 by abin yu
	아 뉴욕이 이랬었구나... by althea kang
	아이유가 자작곡한 노래 좋다~ by abin yu

묻고답하고

코리아포탈 뉴스

© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.