키워드로 검색하세요
시애틀 생활 길잡이, 코리아포탈이 함께합니다
제목
  피를 맑게 하는 작용
작성자
ㅋㅅㅋㅅ
작성일
2010-04-07
조회
4837

피를 맑게 하는 작용

 안토시아닌은 플라보노이드계 색소로 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아

피를 맑게 하며 심장 질환과 뇌졸증 위험을 감소시켜 줍니다.

★등푸른 생선-꽁치,고등어,삼치
  DHA,EPA 풍부
 ▶콜레스테롤↓, 혈전예방
★연근-뮤신 성분(콜레스테롤↓,해독)
★토마토-비타민C, 루틴 풍부
 ▶모세혈관강화, 혈압↓
 매일 아침 공복에 토마토 1~2개씩
 먹으면 고혈압 예방에 도움
 
 
  작성자 패스워드
번호
제목
작성자
등록일
조회
1255
안색좋다너
2010/04/07
5086
1254
밝게비추는빛
2010/04/07
4790
1253
하품냄시
2010/04/07
5597
1252
감자팩
2010/04/07
5200
현재글
ㅋㅅㅋㅅ
2010/04/07
4837
1250
소
2010/04/05
5372
1249
솔잎치료
2010/04/05
5058
1248
캬오~~
2010/04/05
4796
1247
건강잠자리
2010/04/05
4961
1246
시금치
2010/04/04
5625
 
© 2025 Korea Portal Inc. All Rights Reserved.