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제목
  건강한 피부를 유지하려면 나의 피부를 아름답게 가꾸자!!
작성자
피부스킨
작성일
2010-02-20
조회
4100

1. 겨울에도 자외선 차단제를 바른다.
 

2. 담배를 피하고, 지나친 음주를 삼간다.

3. 마지막 세안시 찬물로 헹궈주어 피부의 긴장감을 유지한다.

4. 피부의 각질, 오염물질등을 제거하여 피부를 청결히 한다.

5. 충분한 수면을 취하고, 규칙적인 생활리듬을 유지한다.

6. 채소와 과일을 통해 비타민과 미네랄을 충분히 섭취한다.

7. 실내 습도를 유지하고, 세안 후 반드시 피부 보습제를 바른다.

8. 찜질방이나 사우나를 너무 자주, 오랜 시간 이용하지 않는다.

9. 자신의 피부타입에 알맞은 화장품을 사용한다.

작은나라  [2010-02-20]
깨끗히 씻어주는것만해도 피부가 좋아한답니다. 깨끗한 피부 가꾸세염
고수  [2010-02-20]
겨울에도 바르면 좋나요? 썬크림요
아기피부  [2010-02-20]
겨울에도 자외선이 다 있기때문에 바르는 것이 좋습니다
 
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