녹차가 몸에 좋다는 것은 잘 알려졌을 뿐만 아니라 피부미용에도 탁월한 효과가 있어서

많은 여성분들이 애용하는 차 중에 하나인데요.

녹차에 설탕을 타 마시면

녹차에 들어 있는 항산화 폴리페놀인 카테친의 흡수율을 3배 높일 수 있다고 미국에 있는

유명한 대학에서 연구결과를 발표했습니다.

폴리페놀은 암세포의 증식을 억제하고 중금속을 해독할 뿐 아니라 충치를 예방하는 역할을

합니다.

질문한 내용처럼 오히려 설탕이 녹차에 들어있는 좋은 성분을 파괴한다는 얘기도 들은 적이

있는데요. 이번 연구에서는 설탕이나 비타민 C와 섞어 마시면 더 좋다고 하니..

전문가의 의견을 믿어보시는게..^^"

녹차로 인해 더욱 건강해지고 싶다면  꾸준히 하루에 2잔 정도 마시는게 좋은데요.

이유는 심혈관 질환으로 사망하는 확률도 훨씬 낮고 위암이나 대장암과 같은 암으로 사망하는

비율도 낮다고 합니다.

이제부터 설탕을 탄 녹차를 드셔보세요.

대신 흰설탕은 몸에 좋지 않으니 흑설탕을 조금 넣는 게 더 좋지 않을까 싶네요~