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작성자

rrace

작성일

2012-02-09

조회

5904

배우 김사랑, 체중감량 건강주스 소개 …제조 비법은?

녹차물로 우려낸 미스트로 얼굴 부기를 제거하는 방법소개

 

그저 부럽기만 하시다구요? 스타들의 부러운 8등신 몸매와 깨끗한 피부, 다 숨겨진 비밀들이 있었는데요,

바로 배우 김사랑이 자신만의 피부 몸매 비결을 털어 놓았습니다

8일 오후 방송된 SBS '한밤의 TV연예' 스타 시크릿 코너에서는 배우 김사랑이 출연해 자신만의 뷰티 노하우를 소개했습니다.

 

첫번째, 얼굴이 자주 붓는 김사랑의 고민은 아침에 촬영하기에 민망한 부은 얼굴이었습니다 

해결책은 다름아닌 녹차 미스트 전날 마신 남은 녹차 티백 을 우려낸 물을 스프레이 미스트 용기에 넣고 아침에 부담없이 뿌려주는 건데요 

녹차 냄새가 은은하게 배어들면서 부기도 차즘 가라앉는다고 합니다 부담없이 저렴하게 따라할수 있는 간단한 메이크업 팁이네요 

 

두번째, 독소를 몸에서 빼주는 것에도 좋고 다이어트에도 도움이 되는 건강주스 입니다. 

주스 재료에는 당근, 양배추, 토마토, 브로콜리 등을 10분 정도 삶아 사과를 넣어 갈아 마시면 된다고 합니다 이어 그녀는 직접 만든 주스를 공개하며 틈날 때마다 틈틈히 음료 대신 마시면 건강과 체중감량에 도움이 된다고 덧붙였습니다.

 

세번째는 등 S라인을 만들어 주는 척추마사지를 공개했습니다. 야구공을 등뒤에 척추 양옆으로 대고 누워 

지압해 주는 건데요. 목선에서 부터 허리선까지 이렇게 지압해 내려가면 구석 구석 뭉쳐있는 부분의 자연스럽게 풀어지면서 혈액순환도 좋아지고 시원해 진다고 강력 추천합니다.
처음에 시작하시는 분들은 다소 딱딱한 야구공보다는 테니스 볼로 시작해도 좋다고 합니다 

간단한 방법으로 김사랑과 같이 피부미인, 몸매미인 되 볼까요?