1. 예민한 피부에 좋은 ‘우유+오트밀’ 클렌징







오트밀은 각종 미네랄과 비타민B를 풍부하게 함유하고 있다. 피부에 자극이 전혀 없어서 민감성 피부나 자극성 피부에 세안제 대용으로 사용하면 좋다. 신진대사를 촉진시키고 피부를 맑게 해 팩을 만들 때 기본 재료로 많이 쓰인다.



[준비할 재료] 오트밀가루 1큰술, 우유 적당량



[만드는 방법] 오트밀가루와 우유를 잘 섞는다. 오트밀이 부드러워지면 얼굴과 목에 가볍게 마사지하면서 부드럽게 세안을 한다.







2. 지성 피부에 좋은 ‘우유+녹두’ 클렌징







녹두는 몸 안에 쌓인 노폐물을 해독하며 열을 내리는 작용이 있어 예로부터 화장독이나 피지제거, 여드름 예방제로 많이 사용해왔다.



[준비할 재료] 녹두가루 2큰술, 우유 적당량



[만드는 방법] 녹두가루와 우유를 잘 섞는다. 녹두가루가 부드러워지면 얼굴과 목에 가볍게 마사지하면서 부드럽게 세안을 한다.







3. 각질&노화 피부에 좋은 ‘우유+살구씨’ 스크럽







살 구씨는 가격이 저렴하고 리놀산 등 필수 불포화지방산이 풍부해서 피부를 희고 윤기 있게 가꾸는 데 도움이 된다. 또 혈액순환을 촉진하는 작용이 있어 다른 재료와 섞어서 팩을 하거나 기름을 내어 마사지를 하면 좋다. 특히 달걀노른자와 섞어서 팩을 하면 노화된 피부의 잔주름 제거에도 좋다.



[준비할 재료] 살구씨가루 2작은술, 분유 1작은술, 달걀노른자 1개 분량



[만드는 방법] 살구씨가루와 달걀노른자, 분유를 잘 섞어 얼굴과 목에 바르고 손끝에 물을 묻혀 살살 마사지하면 묵은 각질이 부드럽게 제거되고 피부가 매끄러워진다.







4. 건성 피부에 좋은 ‘우유+바나나’ 팩







바나나는 피부각화 작용을 정상으로 해주는 비타민 A가 풍부하며 보습작용이 뛰어나다. 건성 피부나 노화 피부에 효과적이며 꿀, 우유, 로열젤리, 영양크림, 비타민 E 오일 등과 섞어서 쓰면 훌륭한 영양팩이 된다.



[준비할 재료] 바나나 ½개, 분유 적당량



[만드는 방법] 바나나를 으깬 다음 걸쭉해지도록 분유를 넣는다. 얼굴에 고루 펴 바르고 20여분 후 닦아낸다.











5. 번들거리는 지성 피부를 맑게 해주는 ‘우유+맥반석’ 팩







맥반석가루는 약알칼리성 가루로 피부를 청결하게 하고 독소를 제거하는 효과가 있다. 모공에 쌓인 피지를 없애고 오래된 각질을 제거하여 피부를 맑게 한다. 특히 지성 피부에 효과적이다.



[준비할 재료] 맥반석가루 2큰술, 우유 적당량



[만드는 방법] 맥반석가루가 걸쭉해지도록 우유를 넣는다. 잘 개지면 얼굴에 고루 펴 바르고 20여분 후 닦아낸다.











6. 피부를 윤기 있게 해주는 ‘우유+흑설탕’ 보디클렌저







정제하지 않은 흑설탕은 흰설탕에 없는 미네랄과 비타민이 풍부하여 피부 건조를 막고 윤기를 더해준다. 또한 피부 세포를 활성화하고 미백작용이 뛰어나 피부를 희고 아름답게 가꾸어준다.



[준비할 재료] 흑설탕 2큰술, 우유 적당량



[만드는 방법] 목욕을 할 때 흑설탕과 우유를 섞어 온몸에 마사지하듯 문지르며 닦아준다.







7. 피로한 피부에 좋은 ‘우유+꿀’ 팩







꿀은 피부를 윤기 있게 해주며 가벼운 소독과 진정작용이 있어 피로한 피부를 생기 있게 해준다.



[준비할 재료] 꿀 ½작은술, 분유 1작은술, 우유 2큰술



[만드는 방법] 꿀과 분유, 우유를 잘 섞은 후 얼굴에 고루 펴 바른다. 20여분 후 닦아낸다.







8. 피부를 건강하게 해주는 ‘우유+해초가루’ 팩







해초팩가루에는 알긴산이라는 성분이 많이 들어있는데 피부를 청결하고 건강하게 해주는 효과가 있다.



[준비할 재료] 해초가루 ½작은술, 우유 ½컵



[만드는 방법] 해초가루와 우유를 잘 섞은 후 얼굴에 고루 펴 바르고 20여분 후 닦아낸다.







9. 혈관 튼튼+진정작용 있는 ‘우유+감초’ 팩







감초에는 피부 진정작용이 있는 글리시리친이란 성분이 있다. 또 풍부한 플라노보이드를 가지고 있어 혈관을 튼튼하게 한다. 소염작용이 뛰어나고 진정작용과 상처를 치료하는 효과도 있다.



[준비할 재료] 감초가루 1작은술, 분유 1작은술



[만드는 방법] 감초가루와 분유를 섞어 잘 갠 다음 얼굴에 고루 펴 발라 팩을 한다. 20여분 후 닦아낸다







10. 화끈거리는 피부에 좋은 ‘찬 우유’ 팩







[준비할 재료] 화장솜, 찬 우유 적당량



[만드는 방법] 찬 우유를 화장솜에 적셔 화끈거리는 얼굴에 올려놓고 팩을 해주면 피부가 진정된다.